marți , 17 septembrie 2019

Arhivă etichete: beneficii sport

Abonare RSS

Corpul meu, cel mai bun prieten

foto Motto: „Sportul nu-ţi construieşte caracterul. Ţi-l dezvăluie.” John Wooden Am o relaţie tot mai bună cu mine și cu corpul meu. Îmi răspunde din ce în ce mai vizibil, din ce în ce mai fructuos. Mă ascultă şi face tot ce-l rog, şi încă o face bucuros, ca şi când ce i-aş cere n-ar fi un mare efort.  Poate ... Citeşte mai departe »

Cinci beneficii garantate pentru cei care fac sport

Foto: www.healthywomen.org Cei care fac deja sport de ceva vreme s-au convins de beneficiile lui pe propria piele, la propriu și la figurat, și vor fi și mai motivați să continue dacă vor citi acest articol. Cei care încă nu și-au găsit timp și determinare pentru a practica un anumit tip de mișcare vor putea descoperi un adevărat impuls în ... Citeşte mai departe »

Navighează pana sus