marți , 22 iunie 2021

Arhivă etichete: Cori Gramescu

Abonare RSS

Cori Grămescu: „Sportul mi-a arătat propria imperfecţiune şi m-a învăţat să mi-o trăiesc împăcată”

Antrenoare și nutriționistă cunoscută, Cori Grămescu și-a câștigat de mult încrederea celor care-și doresc să se simtă și să arate bine. Sala ei de fitness dedicată femeilor, LadyFIT, este locul unde predă arta de a trăi frumos și sănătos, bazându-se pe o suită de studii în domeniul sportului și al nutriției pe care le-a urmat de-a lungul anilor. În interviul ... Citeşte mai departe »

Cori Grămescu: Ce mâncăm când ţinem post

Se spune despre Postul Paştelui că este cel mai aspru dintre toate cele patru posturi din an, dar şi cel mai lung. Cori Grămescu, nutriționistă și antrenoare de fitness, ne oferă câteva sfaturi în ce privește alimentația specifică postului. Perioada postului este una a purificării trupului şi a spiritului, însă din punct de vedere nutrițional lucrurile nu sunt chiar atât ... Citeşte mai departe »

Navighează pana sus