miercuri , 23 octombrie 2019

Arhivă etichete: sanatate

Abonare RSS

Uleiul de cocos: de ce și cum îl folosim

foto Cunoscut încă din Antichitate la indieni drept arborele vieţii, palmierul de cocos asigură toate resursele pentru supravieţuire şi fiecare părticică a palmierului se poate folosi într-un fel sau altul. Uleiul de cocos este superalimentul secolului XXI şi nimeni nu îi poate nega beneficiile pentru sănătate. Este un aliment şi un ingredient deosebit de nutritiv, nelipsit în dieta vegetariană şi ... Citeşte mai departe »

Nouă din 10 pacienți români nu ştiu că suferă de insuficiență cardiacă

foto În România sunt aproximativ un milion de pacienți care suferă de insuficiență cardiacă, respectiv 4,7% din populația de peste 35 de ani. Dintre aceştia, nouă din 10 nu ştiu că suferă de această afecțiune, conform celui mai recent barometru realizat de Societatea Română de Cardiologie. ,,În urmă cu două decenii, insuficiența cardiacă era considerată stadiul final al evoluției bolilor ... Citeşte mai departe »

Iontoforeza: cum poți trăi mai ușor cu transpirația excesivă

foto Hiperhidroza, cunoscută popular drept transpiraţie excesivă, este o problemă foarte frecventă şi jenantă, care poate afecta pe oricare dintre noi, indiferent de sex sau vârstă. Antiperspirantele îşi dovedesc eficienţa doar pe termen scurt, afecţiunea cauzând în continuare disconfort social şi favorizând mai ales dezvoltarea unor infecţii ale pielii. Iontoforeza este procedura care şi-a dovedit eficiența în ameliorarea pe termen ... Citeşte mai departe »

Ce este Reiki şi ce spun studiile despre această terapie alternativă

foto Reiki este numele dat unui sistem de vindecare naturală a trupului şi minţii, dezvoltat de dr. Mikao Uşui, care a trăit în Japonia, în secolul al XIX-lea. Pe scurt, Reiki reprezintă o tehnică japoneză de vindecare cu mâinile aplicate pe corp, foarte sigură, plăcută, neagresivă şi care utilizează energia pentru a trata dureri fizice fără să apeleze la apăsare, ... Citeşte mai departe »

Ce poți face pentru a îngriji un dinte devitalizat

foto Una dintre întrebările constante cu care se confruntă medicii stomatologi la cabinet din partea pacienţilor are în vedere îngrijirea dinţilor devitalizaţi. „De ce trebuie să îmbrac un dinte devitalizat? Nu-i putem pune o plombă?” Medicul stomatolog Andra Custura explică pe înţelesul tuturor de ce dinții devitalizaţi trebuie îmbrăcaţi, pentru a ne putea bucura de un zâmbet sănătos. „Motivele pentru ... Citeşte mai departe »

Curcubeul nutriţiei: legumele şi fructele colorate, sursă de energie și sănătate

foto Spune-mi ce afecţiune ai ca să-ţi spun ce culori trebuie să aibă alimentele din meniul tău zilnic! Nutriționiștii vin de data asta cu o modalitate veselă de a combate anumite afecţiuni şi de a aduce beneficii organismului, recomandându-ne să ținem cont de culoarea fructelor şi a legumelor pe care le consumăm, întrucât culoarea reflectă tipul de nutrienţi conţinuţi de ... Citeşte mai departe »

Cinci greşeli care agravează răceala şi gripa

foto „Ia o aspirină şi o să-ţi treacă“ – un sfat comun pe care-l primim atunci când ne confruntăm cu primele semne ale răcelii. Cu toate acestea, ignorarea simptomelor timpurii este una dintre cele mai comune greşeli care agravează majoritatea afecţiunilor, inclusiv virozele respiratorii sau gripa.   Cu peste 200 de tipuri de virusuri responsabili pentru o răceală comună, inevitabil un ... Citeşte mai departe »

Special LaRevista.ro: 13 trucuri ca să te simți și să arăți mai bine

Foto: detaliu din pictura „Doamnă cu evantai”, de Gustav Klimt Se scriu nenumărate cărți despre cum să trăiești sănătos și să arăți bine. Și zilnic sunt publicate online mii de articole care ne învață ce să (nu) mâncăm, ce fel de sport să facem, cum să simțim și cum să gândim ca să avem o existență mai frumoasă. În acest ... Citeşte mai departe »

Ce să faci ca să nu te îngrași de sărbători (nu avem trucuri minune)

foto Nu anunțăm deja Crăciunul, dar nici mult nu mai e până începe marea isterie culinară a sărbătorilor, care în cazul multora se lasă cu depuneri grele de grăsimi. Pentru ca în „luna cadourilor” să nu primiți în dar un (nou) colăcel adipos pe abdomen, chemați la masă moderația și bunul simț și mișcați-vă cât mai mult, vă sfătuiește antrenorul ... Citeşte mai departe »

Aluniţele şi cancerul de piele. Când e cazul să mergem la medic

foto În condiţiile în care unul din trei cazuri de cancer depistate este cancer de piele, medicii avertizează că devine esenţială cunoaşterea semnelor care prevestesc o leziune precanceroasă sau canceroasă la debut, mai ales că există, de cele mai multe ori, anumite indicii care ar trebui să ne trimită la o vizită la dermatolog: o aluniţă care prezintă schimbări, o pată ... Citeşte mai departe »

Navighează pana sus